کد خبر:۲۲۰۱
تاریخ انتشار: ۱۹ ارديبهشت ۱۳۸۸ - ۱۹:۳۵
تعداد بازدید: 66460
print نسخه چاپی
send ارسال به دوستان
saveذخیره
تمركز به زور قرص
در بعضي از مطالعات نشان داده شده است دانش‌آموزاني كه از داروهاي افزايش حافظه استفاده مي‌كنند حتي نمره‌هاي پايين‌تري نسبت به همكلاسان خود كسب مي‌كنند. بيشتر آنها فكر مي‌كنند اين داروها هوش آنها را بيشتر مي‌كند...
دستكاري در كار مغز همواره فكر دانشمندان و حتي مردم عادي را به خود مشغول كرده است. از وقتي كه انسان پي به فعاليت پيچيده و توانايي‌هاي بالاي مغز برد، همواره براي رسيدن به قدرت هوشي بالاتر در تلاش بوده است. در ميان تلاش دانشمندان، مردم عادي نيز خود را از قافله عقب نگه نداشته‌اند. بعضي‌ها با مصرف مواد غذايي و بخصوص بعضي گياهان سعي در افزايش حافظه مغز دارند. بعضي ديگر از داروهاي مصنوعي براي افزايش حافظه و توانايي مغز استفاده مي‌كنند. شايد شما هم در شب‌هاي امتحان از اين داروها مصرف كرده باشيد يا حداقل كساني را مي‌شناسيد كه قبل از امتحان براي تقويت قواي فكري خود دارو مصرف مي‌كنند.

داروهايي كه براي افزايش حافظه مورد استفاده قرار مي‌گيرند

يكي از فوايد اصلي داروهاي محرك (مانند كوكائين، افدرين و آمفتامين‌هايي چون ريتالين)‌ توانايي آنها در افزايش انرژي مغز و تمركز است. آنها تمركز روي كار و درس خواندن براي مدت طولاني را افزايش مي‌دهند.

در مطالعه‌اي كه در سال 2008 روي 1400 نفر انجام شد و در مجلهNature به چاپ رسيد، 20 درصد از افراد عنوان كرده بودند كه از داروها براي افزايش تمركز و حافظه استفاده مي‌كنند.

بيشتر اين افراد در زمينه‌هاي علمي، مهندسي و آموزشي فعاليت داشتند. اين مطالعه 3 دارو را مورد بررسي قرار داد: ريتالين، داروي ضدخواب پروويجيل و مهاركننده‌هاي گيرنده بتا كه هم براي درمان ناراحتي‌هاي قلبي استفاده مي‌شوند و هم اثر ضداضطراب دارند. نتيجه اين شد كه 60 درصد افراد مورد مطالعه عنوان كردند كه از ريتالين براي افزايش توانايي مغز خود استفاده مي‌كنند و 44 درصد گفتند كه از پروويجيل (نام ديگر آن مودافينيل است)‌ استفاده كرده‌اند و حدود 15 درصد از مهاركننده‌هاي گيرنده بتا استفاده مي‌كردند. بعضي‌ها هر روز از اين داروها استفاده مي‌كردند؛ در حالي كه سايرين هفتگي يا ماهانه و بعضي از آنها سالي يكبار اين داروها را مورد استفاده قرار مي‌دادند.

ريتالين دارويي است كه براي درمان بيش‌فعالي در كودكان استفاده مي‌شود؛ اما افراد سالم از آن براي افزايش تمركز و دقت استفاده مي‌كنند. بيشتر اين افراد دوست دارند به جاي آن كه تلاش بيشتري براي درس خواندن كنند، با مصرف قرص راحت‌تر درس بخوانند. دانشمندان همواره در مورد استفاده غيرپزشكي از اين داروها هشدار مي‌دهند و عنوان مي‌كنند كه عوارض جانبي داروهاي افزايش حافظه آنقدر مهم است كه نبايد بدون دليل از آنها استفاده كرد.

ريتالين و ساير داروهاي محركي چون متادات، استراترا و... براي درمان اختلال كمبود توجه در كودكان مورد استفاده قرار مي‌گيرند؛ اما اين داروها توسط 30 15 درصد دانشجويان دانشگاه براي پيشرفت تحصيلي مورد استفاده قرار مي‌گيرند كه البته همه اين داروهاي محرك مي‌توانند موجب واكنش‌هاي رواني شوند. به عنوان مثال توهم، جنون، سوءظن و فقدان بصيرت (پارانويا)‌، هذيان و افكار آشفته. در مارچ 2006،FDA دريافت كه 6 درصد از بچه‌ها به دنبال مصرف اين داروها دچار واكنش‌هاي رواني به صورت توهم‌هاي بينايي و حسي به صورت احساس حركت حشره، مار و كرم مي‌شوند.

عوارض داروهاي افزايش تمركز

پروويجيل به اندازه ريتالين شناخته شده نيست و گزارش‌هاي كمي مبني بر وابستگي به آن منتشر شده است. اين دارو موجب بيدار ماندن شخص مي‌شود و براي درمان اختلالات خواب مورد استفاده قرار مي‌گيرد. از عوارض اين دارو مي‌توان به سردرد، گيجي، آبريزش بيني، تهوع و لرزش اشاره كرد. همچنين اين دارو موجب تغييرات فشارخون و اختلال در ريتم قلب مي‌شود. بنابراين نبايد در افرادي كه ناراحتي قلبي دارند مورد استفاده واقع شود.

درست است كه حافظه مهم است ولي به فراموشي سپردن خاطرات بد نيز به همان اندازه مهم است. استفاده از داروهاي تقويت‌كننده حافظه براي مدت طولاني موجب تضعيف توانايي شخص در به فراموشي سپردن خاطرات ناگوار مي‌شود و به دنبال آن شخص دچار آزارهاي روحي ناشي از حوادث ناگوار زندگي خواهد شد كه در بعضي موارد موجب ابتلاي شخص به بيماري‌هاي رواني چون اختلال اضطراب پس از حادثه‌()PTSD و... مي‌شود.

ريتالين كه بيش از ساير داروها مورد استفاده قرار مي‌گيرد نيز بدون عارضه نمي‌باشد. سرگيجه، لرزش، تاري ديد، تغييرات فشار خون، بي‌اشتهايي، خشكي دهان، تپش قلب و... همگي از عوارض ريتالين هستند كه مي‌توانند اشخاص را برخلاف هدفشان از فعاليت بيشتر بازدارند.

تفكرات اشتباه درباره داروهاي افزايش حافظه

مطالعات اندكي روي اين مساله كه داروهاي افزايش تمركز واقعا موجب افزايش قدرت ذهني افراد سالم مي‌شوند، صورت گرفته است. در مطالعه‌اي در سال 2003 نشان داده شد كه پروويجيل اثرات مثبتي در حد آزمايشگاهي داشته است. در اين مطالعه كه روي 60 نفر انجام شد، نشان داده شد كه اين دارو موجب افزايش فعاليت در بعضي تست‌هاي شناختي مانند حافظه و طرح‌ريزي‌هاي سه‌بعدي مي‌شود. افرادي كه پروويجيل استفاده مي‌كردند، احساس تمركز بيشتري داشتند.

مطالعات روي دانشجويان موجب نتايج نگران‌كننده‌اي شده است. در مطالعه‌اي كه در سال 2003 روي دانشجويان سال اول در يكي از دانشگاه‌هاي بزرگ آمريكا انجام شد، نشان داد كه 5/13 درصد آنها حداقل يك بار براي دلايل غيرپزشكي از داروهاي تقويت‌كننده حافظه استفاده كرده‌اند. در بعضي ديگر از مطالعات نشان داده شده است دانش‌آموزاني كه از دارو استفاده مي‌كنند حتي نمره‌هاي پايين‌تري نسبت به همكلاسان خود كسب مي‌كنند. بيشتر آنها فكر مي‌كنند اين داروها هوش آنها را بيشتر مي‌كند و به عنوان يك ميانبر براي رسيدن به مدارج بالاتر آكادميك از آنها استفاده مي‌كنند؛ ولي اين طور نيست.

در ضمن بيشتر مردم فكر مي‌كنند كه عوارض اين داروها آنقدر هم جدي نيست ولي بايد بدانيد كه اين تصور هم اشتباه است. تاكنون چندين مورد پارگي ديواره عروق كاروتيد و سكته مغزي به دنبال آن پس از مصرف اين داروهاي محرك گزارش شده است. مصرف كوكائين گاهي اوقات با پارگي عروق بزرگ همراه مي‌باشد. همچنين بايد بدانيد كه كوكائين و آمفتامين‌ها (مانند ريتالين)‌ با ايجاد التهاب در عروق مغز خطر سكته مغزي را افزايش مي‌دهند.

همچنين در يك مطالعه كه در سال 2005 به انجام رسيد، نشان داد كه ريتالين مي‌تواند اثرات مخربي رويDNA داشته باشد، اما راه‌حل درستي كه مي‌توان به جاي مصرف اين قرص‌ها توصيه كرد، اين است:

از آنجا كه داروهاي محرك با افزايش كاتكول آمين‌هايي چون دوپامين بر مغز اثر مي‌كنند و ورزش‌هاي هوازي نيز با اثر بر نوراپي‌نفرين، دوپامين و اپي‌نفرين مي‌توانند اثرات آنها را تقليد كنند. دانشمندان توصيه مي‌كنند كه به جاي استفاده از دارو به ورزش روي آوريد كه همان اثر را بدون عوارض دارد و همچنين به مقدار كافي ماهي يا روغن ماهي كه سرشار از امگا3 مي‌باشد، مصرف كنيد و از همه مهم‌تر تنبلي را كنار بگذاريد!تهيه كننده: دكتر امير شيرواني
Bookmark and Share
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: ۲
انتشار یافته: ۱۲
ناشناس
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۲:۰۷ - ۱۳۸۸/۰۵/۲۵
1
12
باسلام. من دانشجوي ارشد مشاوره هستم.مي خواستم اگر امكان دارد با برخي از داروهاو جانشين هاي دارويي مربوط به رشته ي خود و همچنين دوز دارويي مناسب آن دارو آشنا گردم .مثل:داروهاي اعصاب،كنترل خشم،افسردگي، تمركز حافظه،بيش فعالي و ....
با تشكر و سپاس فراوان از شما سرور عزيز
ناشناس
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۱:۱۳ - ۱۳۸۸/۰۹/۲۹
5
34
باسلام وتشکر.دختری هستم 15 ساله والان هم درامتحانات ترم اول به سرمیبرم دررشته ی ادبیات.تمرکزحواس ندارم ودائما فکرم به سمت چیزهای بی ارزش پراکنده میشود.لطفا نام داروهایی ازقبیل تمرکزحافظه وزیادشدن فعالیت را به ایمیلم ارسال کنید.
hadi
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۲۱:۴۷ - ۱۳۸۹/۰۳/۱۸
6
20
be in omid nazar midam ke javab bedin be mailam
man emtehan daram
hich vaghtam nemitoonam darsamo kamel bekhoonam
asan nemitoonam darsi ro shoroo konam
ye ghorsi begin ke mano alaghemand be dars khoondan bokone ke neshestam khoondam chand s@t bad pa ansham
pantea
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۲۱:۰۷ - ۱۳۸۹/۰۶/۰۲
2
8
ba salam va merc az hoshtarayi ke dadin darbareye oun darooha man alan 18 sal daram va pish daneshgahiam kheyli niaz daram shaba bidar bemoonam ta dars bekhonam az ghahve khordan khaste shodam chikar konam ke ham bidar bemoonam ham fardash khaste nabasham vaghti sobh az khab pa misham ?khaheshan behem email bezanin
ناعمه
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۲۳:۲۰ - ۱۳۸۹/۰۸/۱۹
2
1
ba salam,man dokhtari hastam 25 sale, ehsase mikonam faramushi o gijim kheli azyatam mikoneo etemad be nafsamo pain avorde, soalam ine ke asare in daruha movaghate ,va inke esme darue i ke betune mano az in vaz nejat bede chi e
?
lotfan javabe mailamo bedid
امیر
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۸:۴۱ - ۱۳۸۹/۱۰/۲۸
1
0
salam man az ritalin estefade kardam va alan daram reshteye mekanike sharif mikhonam , vali dge nemitoonam tarkesh konam chikar konam be nazareton ?
n
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۰:۰۷ - ۱۳۸۹/۱۱/۱۵
2
23
با سلام
دوستان عزیز اگر کسی که تخصص داره به من کمک کنه ،اگر هم مشکلات منو داره بازم کمکم کنه.
خیلی متعجبم چرا من دارای فراموشی شدم الان 4 ساله هر چی می خونم یادم میرم تمام امتحاناتمو خراب کردم حتی ساده ترین درس که تفسیر قرآن،بیشترین وقت را می گذارم از اول ترم درسها مو خوندم برای شب امتحان نگذااشتم برخلاف همیشه که شب امتحان می خوندم اما انگار هیچی نخوندم و بلد نیستم داره بیش از حد آزارم میده از شما خواهش می کنم به من کمک کنید ،دکترم که می رم قرص خواب آور میده ،من همین طوری مدام خواب آلوده هستم . به نظر شما چی کار کنم استرس و اضطراب هم خیلی دارم.اما هر کاری می کنم نمی تونم استرس خود را کنترل کنم تمرکز هم به سختی یا در حد صفر اصلا ندارم.
من 24 سال دارم.اعصابم از این موضوع خرد شده ،علاقه شدیدی به درس و یادگیری دارم اما مدام کسل و خستم مغزم سنگین میشه اینگار درد می کنه.خوابم می گیره.دیگه از دست خودم خسته شدم .کمک کنید خواهش می کنم.
فرشته
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۳:۴۱ - ۱۳۹۱/۰۶/۱۹
3
29
سلام من 17سالمه و قرتره کنکوربدم اصلا تمرکز حواس ندارم بیش فعالی شدید دارم خودم نمیگما دکترا گفتن اصلا نموتونم تمرکز داشته باشم زودحوصلم سرمیره.چون نمیتونم 5دیقه یه جابشینم نمیرسم درسامو بخونم
همه ی اونایی که منو میشناسن بهم میگن نفر1کنکور همین سال میشی اما غافل از این که نمیتونم درس بخونم. موندم چیکار کنم باتشکر از همه دوستان
elahe
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۹:۱۲ - ۱۳۹۱/۱۰/۱۲
2
6
slm man daneshjooye terme 1 am emsal chon a khoonevadam door shodam asan natoonestam dar toole term dars bekhoonam bara hamin kheili negaranam emtehanam ham ye hafte bad shooroo mishe ama asan hesse dars nadaram asan engar na engar emtehan daram kheilii azaram mide in ehsas khahesh mikonam komakam konid
دانيال
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۵:۱۳ - ۱۳۹۲/۰۶/۰۶
0
1
من مي خواهم دارو هاي گياهي و بي ضرر براي تقويت حافظه بسازم
مي شود كمي به من گياه معرفي كنيد
پاسخ ها
حسین
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۲۱:۳۱ - ۱۳۹۲/۰۶/۳۰
با سلام دوست عزیز کندر خیلی برای حافظه خوبه!
من در کتب قدیمی و دست نوشته که مربوط به گیاهان و حیواناتی که برای امراض ... هست هم یک معجونی دیدم که منتسب به امام علی علیه السلام کردن که عسل و مویز هست اما ترکیبی داره که اگه دوستان بخوان حتما اینجا ذکر میکنم.مویز هم یادم افتاد که برای حافظه خوب هست ناشتا خوردن ! البته عطاری های وارد و عالم بهتر میدونن چه گیاهانی نافع هست برای تقویت حافظه!
سمی
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۹:۲۶ - ۱۳۹۲/۱۰/۱۸
3
1
سلام من ترم 5 هستم ولی بخاطره مریضیم نمیتونم این 1هفته امتحانارو درس بخونم میخام ریتالین مصرف کنم اما فقط واس 1هفته نظرتون چیه؟
نظرات بینندگان:
نام:
ایمیل:
* نظر: